为进一步加强学生心理健康教育，推动学生全面发展，提升学生对心理健康的认知水平，构建和谐、健康、积极的校园文化氛围，资源与环境系于2024年11月1日至15日，以“从‘心’出发，‘愈’见更好自己”为主题开展心理健康系列活动。
一、心灵灯塔：心理委员与协会成员培训
11月7日，资源与环境系特别为各班心理委员及心理健康协会成员举办了一场心理健康主题培训活动。在活动中，老师们分享了培养健康自信心态的合理信念，传递了温暖人心的力量。同学们则敞开心扉，分享内心的困惑与成长的点滴，彼此间倾听、理解、鼓励，共同点亮了心中的灯塔，照亮未来的前行之路。在这片心灵的海洋中，他们勇敢地驶向前方，绽放出属于自己的独特光彩。
二、光影心灵：心理电影观影活动
为了让学生更深入地理解自我与他人，感悟人生的丰富多彩，资源与环境系还组织了24级学生观看心理电影。本次观影活动精选了《心灵捕手》等具有深刻心理意义的影片，引导同学们在光影交织间寻找共鸣，启发思考。通过观影，同学们增强了心理韧性，学会了在压力和挑战面前保持坚韧与乐观的心态。
三、心灵释放：心理健康测试及宣泄体验
11月14日，资源与环境系组织学生前往学院心理健康发展中心，体验沙盘、拳击等心理健康测试及宣泄项目。在体验过程中，同学们正视了暂时性的情绪低落与压抑，积极寻求有效的排解方式，从而减轻或消除了心理压力。
本次心理健康系列活动不仅促进了同学们之间的情感交流，更为他们在大学生活中找到了自我成长的方向和动力。资源与环境系将继续引导学生关注并重视心理健康，学会自我调适，培养良好的人际关系，为未来的成长之路奠定坚实的基础。
