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资源与环境系开展“拥抱阳光 健康成长”心理健康教育月系列活动

发布者: [发表时间]:2021-10-13 [来源]: [浏览次数]:

为推动我系的心理健康教育工作,宣传大学生心理健康相关知识,提高学生心理素质,营造一种积极向上的校园氛围。资源与环境系举办了“拥抱阳光 健康成长”新生心理健康教育月系列活动。

开展新生心理健康普查活动

为进一步做好学生心理健康教育工作,及时了解2021级新生的心理健康状况,为下一步心理健康教育工作创造条件,引导学生适应疫情常态化防控期间的学习与生活环境,9月27日至10月8日,资源与环境系组织全体新生开展心理健康普查工作。普查采用症状自评量表(SCL-90)、大学生心理健康调查问卷(UPI)两种量表进行线上测试。测试结束后,系心理工作站将对每位学生量表进行数据分析并形成分析报告,分析报告将于第一时间反馈给班主任老师。对于存在心理问题的学生,心理工作站将进行及时的心理评估并采取必要的干预措施。

组织健康伴我成长团辅活动

9月28日,资源与环境系开展了以增强团队凝聚力为活动目标的心理团辅活动。活动围绕“构建良好人际关系”、“职业生涯规划”、“自我探索”三大主题,充分发挥团体心理辅导功能,通过团体人际互动,促使学生个体在此过程中主动观察、学习、体验、认识、探讨,帮助学生管理情绪压力,规划职业生涯,改善人际关系,提升心理健康水平。活动中,同学们踊跃参与,大家互帮互助,共同完成任务,增进了同伴之间的感情,也促进了同伴之间的信任。

开展健康伴我行教师进宿舍活动

为加强教师在学生成长中的引领作用,实现全员育人、全方位育人、全过程育人,9月30日,资源与环境系开展“健康伴我行”教师进宿舍活动。活动中,教师深入学生宿舍,对内务卫生、安全隐患进行检查,了解与关心学生实际情况,尤其是掌握疫情防控常态下学生存在的突出问题和需求,以问题为导向,根据实际给学生提供力所能及的指导和帮助。作为学生的“引路人”,以话家常、聊理想、谈人生的方式,解决他们学习、生活、身体、心理等方面遇到的困惑,予以耐心解答。

举办“学长学姐与我面对面经验交流会

10月7日,资源与环境系组织开展“学长学姐与我面对面”经验交流会。交流会邀请2019级及2020级的学长学姐,为2021级新同学做成长经验报告。目的是通过自己的故事,使同学们反思自己的现状,明确未来的发展方向。学长学姐们介绍了大学生活,重点讲述了自己在大学时期是怎样越来越发觉到学习的重要性,并介绍了自己处理学习和娱乐关系的经验之谈,同时告诫学弟学妹们,融洽的同伴关系对学业和事业的成功都非常重要,不要只顾读书学习,还要多关爱身边人。

会后,热情的同学们纷纷就自己关心的问题向学长学姐提问,整个交流会在轻松愉快的气氛中度过。

开展心适应,新成长主题讲座

10月12日,我系在7221开展了“心适应,新成长”主题讲座,系心理工作站老师和新生代表参会。此次讲座内容涉及到新生适应、人际关系和恋爱、自信心增强、情绪调节、职业规划等,目的是为了营造出良好的心理健康教育活动氛围,培育新生心理健康意识,陪伴和帮助每个新生顺利度过入学适应期。

本次心理健康教育月活动通过寓教于乐的方式广泛宣传心理健康教育知识,提高学生对心理健康教育工作的认知和理解,给新生提供了一个正确认识自我、了解并接受自我的机会,充分调动了同学们对心理健康的关注和重视,对培养学生形成积极向上、理性平和的心态具有重要作用,也为学校全面了解新生入学后整体的心理状况,积极开展关注、辅导工作,为其健康发展奠定了基础。