为进一步加强心理健康教育，提升学生的心理韧性，资源与环境系、“青”创辅导员工作室于近日举办“心向阳光映笑颜，智绘成长谱新篇”校园徒步活动，通过沉浸式户外体验引导学生在自然行走中强健体魄、涵养心灵，活动吸引100余名师生参与。
徒步不仅是身体的锻炼，更是心理能量的流动。本次活动以校园探索为主线，串联“压力释放站”“心灵加油站”等互动环节，将自然景观与学科特色转化为心灵成长的契机。参与者通过团队竞走释放压力，在春暖花开的校园里观察植物生长体悟生命韧性，在行走中感受自然疗愈与情感联结的双重力量。同学们在活动中感触颇深："当脚步与同伴的交谈声、校园的自然声同频时，焦虑仿佛被春风融化了。"活动尾声，同学们互写祝福卡，构建起温暖的情感支持网络，展现朋辈互助的治愈力量。
本次心理健康主题徒步活动将户外运动与心理健康教育深度融合，印证了运动疗愈对心理调适的积极作用。资源与环境系持续创新心理健康教育形式，为学生铺设通向心灵健康的阳光之路。
