为深入贯彻落实“健康中国”战略，切实提升大学生睡眠健康意识，3月21日,信息工程系以世界睡眠日为契机，依托一站式社区平台，以“趣味引领、关怀为本”为理念，面向2023级、2024级全体学生开展了“筑梦酣眠计划”主题健康教育活动。
本次活动精心设计了两大特色项目。首先，依托“呼噜响不停”微信小程序，开展为期21天的睡眠打卡挑战。活动期间，同学们每日按时登录小程序，如实记录自己的睡眠时长等关键数据，以此培养规律作息、关注睡眠质量的好习惯。在打卡结束后，将通过评审从中评选出20份极具创意与参考价值的优秀手帐，其创作者们均获得了一份贴心准备的睡眠小礼包，为持续改善睡眠质量提供有力支持。
与此同时，信息工程系同步开展了香囊制作体验活动。活动现场，系部准备了充足的香囊制作原材料，各类道地的中药材散发着淡雅药香，搭配上色彩多样的布料、粗细适中的针线，一应俱全，报名参与的同学们在老师的指导下，亲手体验从穿针引线到填充药材、缝制香囊，使同学们深刻感受到传统养生与优质睡眠的紧密联系。
此次活动，通过寓教于乐的方式，有效提升了学生的健康管理能力，为构建健康校园文化奠定了坚实基础。下一步，信息工程系将继续深化一站式社区建设，持续开展系列健康教育活动，为培养德智体美劳全面发展的新时代大学生贡献力量。
