为普及心理健康知识,营造心理健康氛围,10月31日—12月10日,我系在2019级广大学生中开展了“放飞心灵 畅享自我 构建和谐校园”心理健康活动月系列活动,通过形式多样的教育活动,引导学生认知自我,洗涤心灵,更好的适应大学生活。
千人签字仪式,共建和谐校园。在心理健康教育月系列活动启动仪式上,组织2019级全体学生在“放飞心灵畅享自我构建和谐校园”字样的条幅上郑重签名,展现了学生们传递阳光健康的校园正能量的坚定信心和决心,营造了积极向上的良好心理健康氛围。
召开主题班会,共同交流心理健康问题。组织各班级开展以心理健康为主题的班会,学习心理健康知识,交流心理健康问题,同时,各班级利用自习课时间播放心理健康教育片,旨在引导学生培养理性平和的阳光心态,学会自我调节,以良好的心理素质积极面对学习和生活中遇到的挫折和问题。
举行心理漫画展,传播心理健康正能量。此次心理漫画展旨在引导学生用画笔描绘心灵,用心灵感悟生命,活动期间共征集各班级学生作品100余幅,最后有12幅优秀作品入展。作品主题鲜明,或生动可爱,或惟妙惟肖,作者用画笔展现各个层面的心理问题和社会现象,用色彩表现自己的心路历程与成长经历,用作品来呼吁同学们对生命的珍惜、对心理健康的关注。
举行演讲比赛,倾听心灵的真实声音。比赛中,选手们围绕“保持乐观心态”、“正确认识自我”、“如何应对压力和挫折”等主题,以积极饱满的情感,自信大方的仪态,慷慨激昂的语言分享了关于梦想、关于奋斗、关于榜样的故事,展示了大学生积极向上、乐观奋进的良好精神风貌,博得了在场观众的阵阵掌声。
心理话剧表演,展现青春风采。各参赛队伍结合自己的生活经历和思考感悟,以“演绎青春,触动心灵”为主题,演绎成长过程的不同色彩。本次心理话剧表演提供了学生展现自我风采的平台,呈现了大学生日常生活中常见心理问题的艺术,引发了心理健康教育的感悟和思考,引导学生学会心理调适方法。
本次心理健康活动月自启动以来,我系精心组织、持续推进,先后开展了内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,引导学生树立心理健康理念,拓展学生心理健康素质,提升学生心理健康水平,为建设平安和谐校园起到了重要的推动作用。