针对当前新冠疫情呈现“点多面广频发”态势,为教育培养学生形成良好、健康的心态,进一步舒缓常态化疫情防控下学生在学业、生活和个人情绪等方面的压力,经济管理系于11月1日开始开展了心理健康教育系列活动,线上线下、用心用情筑牢学生安全保障网。
线下实践活动,促进育人成效。11月2日, 经济管理系组织开展“画解心情”心理健康主题宣传海报设计大赛活动,同学积极参与,提交了多份优秀作品,表现了同学们在大学生活中常见的心理困惑和心灵成长,涵盖学习、社交、家庭等多个方面。
线上理论学习,增加心理技能。11月9日,经济管理系组织在校学生学习“怎么做最好的自己对生涯规划的启示”线上直播课程。直播课程由中国心理学会注册督导师岳晓东老师主讲,主要从心理问题概述、常见心理问题以及对生涯规划的启示三个方面展开。
本次心理健康教育系列活动提高了同学们的心理健康素质,调节了同学们的心理状态,有效缓解了疫情常态化下同学们的心理压力。通过此次活动,同学们站在——个全新的角度,更好地观察了生活,对自我也有了更加清楚的认知。