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关注心理健康,拥有健康心理

作者:赵松芳 时间:2021-11-05

为了让大一的学生拥有健康心理,能够更好地适应崭新的学习生活,能够在人际交往方面能有更好的认识,正确的适应学校的生活,经济管理系从10月中旬起开展为期一个多月的心理健康讲座视频学习。

我系21级学生在心理健康讲座视频之初,各班制定了详细的学习计划,每周利用一天晚自习时间各班集体观看心理健康讲座,先后观看了《大学生适应性讲座》、清华大学樊富珉教授的《与你谈情又谈爱》、《大学生压力管理》、《大学生心理危机识别与预防》等讲座。在观看讲座的过程中,同学们都聚精会神,兴致勃勃,认真观看老师们的讲解,不时发出感叹的声音。观看讲座后,三五个同学聚在一起,互相谈论着自己的观看心得,将自己的所感、所想、所得与周围同学分享。

我系通过举办心理健康讲座视频学习,不仅向同学们了宣传心理健康知识,也引导学生树立正确的心理健康观念,帮助学生学会疏导情绪、释放压力,更一步推进我系心理育人。


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