当代大学生正处于变革的社会背景下,面临着一系列的选择和竞争,又恰逢心理活动异常活跃的年龄,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
为引领大学生对心理健康的正确认识,提高对自身心理健康情况的重视,加强班主任老师心理健康教育的实践应用能力,有效地对学生开展心理健康教育,10月12日下午,经济管理系邀请学院学生处心理健康专家周梅华老师为班主任老师们开展了“大学生心理咨询与辅导”为主题的心理健康教育专题讲座。
周老师先是和班主任们简单地进行了交流,了解了老师们在工作中遇到的一些问题,然后结合工作实际,重点从大学生心理健康状况及问题识别、大学生心理辅导技能两个方面进行讲解。周老师从正常与异常(精神疾病)的区分、大学生心理健康问题主要表现、抑郁情绪与抑郁症、大学生心理辅导技能等各方面娓娓道来,分析了几个真实的案例,提出了与学生交流的方法,学生疑难问题的解决路径,剖析了学生的典型心理。班主任老师们沉浸在周老师的讲解上,两个小时的时间一晃而过。
班主任老师们纷纷表示,此次讲座有助于班主任在工作中及时认识到学生可能存在的心理健康问题,有利于帮助学生主动调整学习、生活节奏,保持良好的精神状态,以更加饱满的状态过好大学生活的每一天,对大学生的心理健康起到了积极的引导和教育作用。